Jak a co jíst a kdy a jak jídlo načasovat podle hormonálního a lunárního cyklu pro ženy

• Výživa pro ženy s menstruačním cyklem na podporu tvorby hormonů, jejich dobrého využití a vyloučení
• Výživa pro ženy během menopauzy a poté pro zachování zdraví a nepřibírání na váze
• Všechny potřebné informace a 30denní jídelníček s originálními recepty na každý den